NLPの８フレームアウトカムを使ってみましたか？
目標設定の方法です。
ところで、多くの方は目標をお持ちかと思います。
そして、目標が明確でない方も、方向性やイメージはあるかと思います。
今回は、それらの望んでいるイメージに対しての動機付けを学んでいきましょう。
どういう事でしょうか？
NLP講座でも学べるのですが、私達人間は大まかに2つの欲求があります。
2つの欲求とは、「何かを得たい」というプラスを得たいという欲求と、
「何かを避けたい」という、マイナスを回避する欲求に分かれます。
それをNLPでは、目的志向型と問題回避型と言っています。
では、具体的にNLPの目的志向と問題回避を学びましょう。
＜目的志向＞
・何かを得たい、ほしい、手にしたいなどの欲求です。
つまり、「今のままではまずい」というよりも、
何かを得たいという気持ちのほうが強いタイプの方です。
＜問題回避＞
・何かを避けたい、こうはなりたくないなどの欲求です。
「◯◯したら、◯◯を得られる」などよりも、「このままでは◯◯になる」という方が行動の理由になるのです。
ですから、NLPの目的志向と問題回避の傾向と、
自分のタイプを知ることは、とても大切な事なのです。
それにより、動機付けの仕方が変わります。
そして、身のまわりの人間を勇気づける、動機付けする。
そんな時にも使えるのです。
では、NLP講座で学ぶ、目的志向と問題回避の見分け方は何でしょうか？
その人の使う言葉にヒントがあります。
こんな質問をしてみましょう。
「その目標を達成することには、どんな意味がありますか？」
そして、答える際に相手が使う言葉に気をつけましょう。
NLPの８フレームアウトカムの続きですね。
早速行きましょう。
２、ゴールが手に入ったら、それはどのようにして分かりますか？
つまり、私達の望んでいるゴールが手に入った時に、
明確に知るための質問です。
NLPの８フレームアウトカムでは、証拠を自分で設定して、
分かりやすくします。同時に、この質問が、目標を更に明確な
描写へと導いてくれるのです。
３、望んでいるゴールは、いつ、誰と、どこで創りますか？
この質問をすることで、やはり一つの問いとなり、
NLPの８フレームアウトカムの中身をより詳細に、
細かく描写してくれます。
４、望んでいるゴールを手に入れた時、自分の周囲はどのように変化していますか？
変化への影響を知ることで、予め８フレームアウトカムの内容に対して、
修正や変更、決断や対応を予めしておくことができます。
何よりも自分が知っているということが大切なのです。
５、望んでいるゴールを手に入れるに当たり、
自分が既に持っているリソース、あるいは更に必要なリソースを明確にする
この質問は、NLPでもパワフルで、自分の中から力を引き出したり、
新しい発想や気づきを与えてくれるものです。
６、現在、ゴールを止めている障害は何ですか？
自分の足を引っ張っているものを知ることは、大切です。
NLPでは特に大切にしています。つまり、障害を取り除くだけで、
人生が前進していくことも多いのです。
７、ゴールを手に入れることは、自分にとってどのような意味がありますか？
自分の価値観と目標の方向性が一致しないと、軸がブレます。
そして、真の力を発揮しやすいのは、価値観と目標の方向性が一致した時です。
８、ゴールを手に入れるために、必要な計画とはじめの一歩は何ですか？
特に、はじめの一歩を設定することは、NLPでは大切にされています。
それは、はじめの一歩を踏み出すことで、その後の流れが出来るからです。
是非、質問に答えながら、NLPの８フレームアウトカムを使ってみましょう。
新しい視点から、自分の目標を見ることができるようになります。
NLPの目標設定を学ぶ
NLPセミナーを受講した際に、
教えてくださっていたNLPの先生の言葉やテキストの中から、
良く出てきた言葉があります。
NLPのアウトカムのことです。
アウトカムを設定しましょう。
この言葉多いです。
それだけNLPの目標設定をするとしないでは、
大きな違いが生まれてしまうのです。
自分の中で、テーマや目標を持つということは、
自分の中に基準をもつことです。
ですからNLPというのワークをしたり、
仕事をしていても、基準に対して、どうだったのかを考えると、
課題、問題点、成果が明確に分かります。
表現を変えますと、
基準とはNLPアウトカムでいう目的地です。
実際の行動から生まれたプロセスや結果は現在地です。
目的地と現在地が明確なら、
その2つの差を考えて、
どうしたら差を埋めていけるのか？
そこを考えればいいですから。
NLPを学んでいて思ったのは、
NLPのアウトカムという目標設定の内容は、
エコロジーという素晴らしい考え方もあるのですが、
一番大切なポイントや型は、
目的地と現在地を明確にする。
ここかと思います。
NLPのアウトカムの第一のステップの
目的地と現在地を明確にすれば、
必ず一つの問いが生まれます。
それは、「この差を埋める為にはどうしたらいいか？」
だと思います。
今は自分の中でいろいろなことに当てはめて、
この目的地と現在地を明確にするという作業をしています。
テーマとしては、
・営業での売り上げアップ
・彼女を喜ばせる
・マネジメント
・新人さんの育成
おもしろいですね。
明確にした瞬間から頭と心が動き出します。
これはもう少し実践してから、
自分の営業チームに分かち合おうと思います。